Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
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61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1351 kcal
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Fat: 54.77g | Prot: 127.34g | Carbs: 85.66g.
Breakfast: Té Verde, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Arándanos, Semillas Secas de Chía, Danone Oikos Griego Yogur Natural. Lunch: Sopa de Pollo con Fideos, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Cebollas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Zanahoria Cocida, Florette Canonigos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Nueces, Sopa de Pollo con Fideos, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Hacendado Champiñones Laminados, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Other: Manzana Golden. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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