Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 49.78g | Carbs: 68.52g.
Lunch: Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Соус Карри, Киндер Молочный Ломтик, Стародворье Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Dinner: Конфеты лёгкие, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куроболлы , Брокколи. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Суфле шоколадное, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha1995's Weight History
|