Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 96.47g | Prot: 49.21g | Carbs: 7.65g.
Breakfast: ВкусВилл Салат Прованс, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Liebendorf Сыр Тильзитер, Мираторг Стейк из Шейки. more...
|
|
1496 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|