Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2518 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 161.59g | Carbs: 281.70g.
Breakfast: Черешня, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Myprotein Whey Protein Isolate Iso:Pro, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Творог Обезжиренный , ARO Молоко 1,5%. Lunch: ARO Молоко 2,5%, Чернослив, Takemura Лапша Соба, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Dinner: Tim N Tim Сорбет Манго-Маракуйя, Макфа Макароны Отварные, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья . Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenka-gold's Weight History
|