Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
103.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 22.03g | Prot: 69.34g | Carbs: 71.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), У Палыча Солянка Домашняя, Гречневый Суп. Dinner: Бабушкина Крынка Бифиленд, Творог 9%, Овсяноблин, Рыба. Snacks/Other: Gullon Вафли , Магнит Груша Китайская, Абрикосы, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|