Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 51.69g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пирог со Шпинатом. Lunch: Молоко Від Фермера Пирог со Шпинатом и Сыром Рикотта, Кофе с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Сильпо Сало, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afolinaa's Weight History
|