Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2278 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 90.21g | Carbs: 276.20g.
Breakfast: Озерский Сувенир Мармелад Апельсин, ВкусВилл Колбаса, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Greenfield Чай Чёрный, Просто Мёд , Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Озерский Сувенир Мармелад Апельсин, Агротек Мясо Птицы Прессованное Варёное , Царицыно Колбаса Варёная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Просто Мёд , Магнит Сыр Пошехонский, Greenfield Зеленый Чай, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
шальная пицца's Weight History
|