Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
45.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 71.43g | Carbs: 134.41g.
Breakfast: Wasa Хлебцы, Lovilio Маскарпоне, Груша. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Оладьи на Кефире, Кедровые Орехи, Банан, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Сывороточный Протеин. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nushka007's Weight History
|