Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 54.91g | Carbs: 107.05g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Doppel Herz Омега-3, Морозко Блинчики с Шоколадно-Банановой Начинкой. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Говядина Тушеная. Dinner: Салат из Свеклы с Чесноком, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица. Snacks/Other: Козинаки, Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|