Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 60.97g | Carbs: 282.02g.
Breakfast: Белгородские Молочные Продукты Сгущенка Вареная с Сахаром, Алейка Хлопья 4 Злака, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Lunch: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром , Куриная Грудка на Пару, Простой Выбор Какао Порошкообразный, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Яйцо Куриное, Алейка Хлопья 4 Злака, Рис. Dinner: SPAR Булочка Синнабон с Корицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Карп's Weight History
|