Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 49.35g | Carbs: 49.70g.
Breakfast: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Депи Молоко Детское, Брест-Литовск Творог 3%. Lunch: Депи Молоко Детское, Зеленый Листовой Салат, АВС Горчица Французская, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sachko.mr's Weight History
|