Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 18.06g | Prot: 124.78g | Carbs: 135.71g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Президент 72%, Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Reggia Макароны, Куриное Филе. Lunch: Куриное Филе, Reggia Макароны. Dinner: Чернослив, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Reggia Макароны, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриная Печень, Лук, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|