Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 84.43g | Carbs: 117.09g.
Breakfast: Ермолино Батончик Ермолинка, Ермолино Конфеты Звездолет, Избенка Крем Творожный "Десертный", Mlekara Sabac Каймак 70%, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, ОвсяноБлин простой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Ермолино Конфеты Звездолет, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Редис, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Мираторг Котлета Куриная. Dinner: Ермолино Батончик Ермолинка, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Кухмастер Горчица Домашняя, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Слобода Майонез Провансаль 67%, Редис, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|