|
Талия 68 см
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 53.07g | Carbs: 182.17g.
Lunch: Зеленый Чай, Арбуз, Голубика, Малина, Творог 9%, Клубника. Dinner: Danone Йогурт 1,5%, Лук, Масло Подсолнечное, Легкая Сметана, Огурец (без Кожуры), Укроп, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Картофель Молодой, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|