Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
55 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 67.90g | Carbs: 158.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Tovicz Syrup With Strawberry Flavour (400Ml), Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Оладьи. Lunch: Свекольник. Dinner: Каждый День Клюква Замороженная, Чеснок, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Шпинатные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Укроп, Подсолнечное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Кальмар тушеный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina.D.18's Weight History
|