Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 74.86g | Carbs: 98.68g.
Breakfast: Завод Алешина Козинаки Воздушный Рис, Вафли, Кофе. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|