Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 118.41g | Prot: 63.13g | Carbs: 33.74g.
Breakfast: Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Roi Thai Кокосовое Масло, Иван-Поле Конфитюр Малина, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Продукты XXII Века Чиа Чёрная Семена, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Sports Research MCT Oil KETO C8, Яйцо, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Dinner: Миндальные кето печенья, La Tourangelle Масло Авокадо, Roi Thai Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста (Замороженная), Чеснок, Эколь Язык Говяжий, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|