Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 58.42g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца с Курицей, Папа Джонс Пицца с Курицей, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Лента Форель Запечённая , Капучино, Рис Отварной. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле Земляника. Snacks/Other: Пепси Пепси. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|