Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 47.70g | Carbs: 167.35g.
Breakfast: Макарун, Банан, Чай, Клубника, Повна Чаша Творог 5%. Dinner: Roshen Печенье Karolina с Яблоком и Корицей, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Рафаэлло Конфеты. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|