Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
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57 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1313 kcal
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Fat: 66.17g | Prot: 91.63g | Carbs: 95.01g.
Breakfast: Qualitá Abacaxi em Cubos, Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lunch: Quiabo Cozido, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Canto de Minas Queijo Cottage, Fazenda São José Cogumelo Paris, Salada Verde Mista, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Porto Alegre Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Nutrata Whey Grego, Morangos, Banana, Queijo Minas, Power One Pasta de Amendoim com Chocolate Branco. Snacks/Other: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Queijo Minas, Curral de Minas Requeijão em Barra . more...
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Losing 0.0 kg a Week
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jessicahumanistica's Weight History
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