Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 54.18g | Carbs: 150.11g.
Breakfast: Карусель Ядра Арахиса Сушеные, Банан, Овсяные Хлопья, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Gustodoro Помидоры Мелко Резаные, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Dinner: Лук, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Heinz Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Клубникой, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
|
1617 kcal
|
Exercise:
Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Samsung Health - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|