Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 129.31g | Carbs: 160.94g.
Breakfast: Пирог Творожный с Овсянкой, Сыр Тильзитер Пружаны, Блины Воскресные, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Сулугуни Правдинск, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Кот де Франс Творог 5%, Банан. Dinner: Шарлотка 200 с Вишней, Грудка Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|