Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 83.95g | Carbs: 93.73g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Овсяноблин шоколадный. Lunch: Салат с фасолью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|