Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 101.90g | Carbs: 230.48g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Snickers Сникерс, Волжанка Сыр Халлуми, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Яйцо Куриное. Lunch: Окрошка на кефире, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snickers Сникерс, Чай, Колос Хлеб Дарницкий Новый. Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Шпинат, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|