Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 76.42g | Carbs: 134.68g.
Lunch: Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Редис, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Сметанин Сгущенка с Сахаром, Кабачковые оладьи, Запеканка творожная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|