Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 85.45g | Carbs: 166.16g.
Breakfast: Сыр Российский, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп с Фрикадельками, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Dinner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Шаурма с Курицей, Коломенское Вафли Сливочные, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|