Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 75.31g | Carbs: 77.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде, KDV Батончик Чио Рио, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Лук, Омлет с Помидорами. Lunch: Кофе с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тушенка, Картофельное Пюре. Dinner: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|