Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 81.29g | Prot: 50.24g | Carbs: 54.58g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яйцо. Lunch: Мясновъ Колбаски для Жарки, Мясновъ Колбаски Баварские, Куриная Отбивная, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|