Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 78.77g | Carbs: 238.56g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Укроп, Гречневый Суп, Зеленый Чай, Лаваш, Сыр Российский, Чай. Lunch: Чай, Гречневый Суп, Маринадо Огурец Маринованный, Лаваш. Dinner: Хлеб с Отрубями, Сало, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Рис Отварной. Snacks/Other: Зеленый Чай, Мороженое Пломбир, Пирожок с Мясом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiasachenko480's Weight History
|