Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 22.00g | Prot: 104.18g | Carbs: 61.52g.
Breakfast: Свекла Вареная, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Творог (Обезжиренный). Lunch: Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paradhhenkoa's Weight History
|