Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 81.29g | Carbs: 259.95g.
Breakfast: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Русский Хлеб Дачный Хлеб, Какао пирожное, Курица с Овощами, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Lunch: Даханаго Пирожное Картошка, Даханаго Пирожное Картошка, Даханаго Пирожное Картошка, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Курица с Овощами. Dinner: Фасоль Стручковая, Даханаго Пирожное Картошка, Салат свекольный. more...
|
|
277 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Choc_not's Weight History
|