Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 90.72g | Carbs: 159.47g.
Breakfast: Кокос, Банан, Сода, Сто Пудов Мука Рисовая, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Яйцо. Lunch: Яблоко Голден, Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мак-Вар Макароны из Ржаной Муки с Отрубями. Dinner: Сельдерей, Авокадо, Куриное Филе на Гриле, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Пирятин Сыр Грация, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Britti Oila Di Riso, Casademont Хамон Серрано. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|