Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 83.10g | Carbs: 170.30g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Клубника 3,2%, Матча, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Яйцо, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, La Paulina Моцарелла, Помидоры, Лаваш. Lunch: Barilla Макароны, Картошка Вареная, Нерюнгринская Крыло Куриное. Dinner: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Nestle Gold Snowflakes. Snacks/Other: Мастер Десерта Мини Рулеты Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|