Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 47.12g | Carbs: 117.31g.
Breakfast: Заливной Пирог с Капустой, Луком и Яйцами, Конфета, Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Сыр Чечил, Обычное Пиво. Dinner: Торт Наполеон, Обычное Пиво. Snacks/Other: Черешня, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_b.'s Weight History
|