Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 22.87g | Carbs: 100.47g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Омлет с Помидорами. Lunch: Груша. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ochistyakova's Weight History
|