Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
107 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 169.17g | Prot: 115.05g | Carbs: 34.13g.
Breakfast: Вершки Яготинські, Помидоры, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Мясная Лавка Сало по-Украински, Яйцо Куриное. Lunch: Повна Чаша Оселедець , Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Карась Жареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Наша Ряба Печінка, Сильпо Лук Репчатый . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusjavovk35's Weight History
|