Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 132.55g | Prot: 61.89g | Carbs: 9.94g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кетоша Какао Тертое Прессованое, Oldenburger Сыр Сливочный, Укроп, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Лимон, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Яйцо, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Fit Parad Мука Льняная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|