Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 62.78g | Carbs: 65.18g.
Breakfast: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Морковный Торт. Lunch: Рубленый Чеснок, Домик в деревне Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Финский, Семга Жареная, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Зеленый Лук, Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по - Адыгейски, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Горбуша на Пару, Яичный Белок. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gl.an.va98's Weight History
|