Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 112.61g | Carbs: 111.97g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Миндаль Миндаль, Вафли, Роллтон Вермишель с Острой Курицей, Печень Свиная, Шампиньоны Гриль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира, Хлебопек Хлеб Печерский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Киви, Магнит Перец Болгарский Гриль. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|