Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
51 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 102.64g | Carbs: 138.57g.
Breakfast: Мармеладная Сказка Мармелад с Клюквой, Пискаревский Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Первым Делом Творог Обезжиренный. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Останкино Свинина Духовая. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Верховье Био Творог Клубника-Земляника. Snacks/Other: Lay's Чипсы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SimKa2201's Weight History
|