Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
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44.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1268 kcal
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Fat: 39.01g | Prot: 81.67g | Carbs: 153.98g.
Breakfast: サクラ印 レンゲのハチミツ, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, バナナ, ミツカン リンゴ酢, 牛乳. Lunch: グリルズッキーニと茄子のイタリアンサラダ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Dinner: ポテトサラダ, 枝豆, ささみ, 唐揚げ, 炒り卵, エンドウ豆, トマト, アボカド, マカロニサラダ, エビフライ. Snacks/Other: ザバス プロテイン ウエイトダウン. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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