Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 52.75g | Carbs: 90.51g.
Breakfast: Чудо Молоко Клубничное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные . Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чернослив, Mixbar Арахис в Карамели, Куриный Суп Лапша. Dinner: Corny Big White Chocolate , Milka Шоколад Молочный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Экоптица Цыплёнок Корнишон. more...
|
|
1839 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva_belousova's Weight History
|