Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 55.22g | Carbs: 87.25g.
Breakfast: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Укроп, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сырок с Клубникой, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 3,2%. Dinner: Oreo Печенье, Рококо Филе Бедра Куриное. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaj Moran's Weight History
|