Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 98.68g | Prot: 122.57g | Carbs: 62.18g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсянка, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Фарш Индейки (Приготовленный). Dinner: Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|