Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 71.05g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 9%, Сарафаново Сметана 10%, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, La Paulina Сыр Гойя, Бананы. Dinner: Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Красная Цена Печень Говяжья, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Медвежонок Барни Вкус Банана и Йогурта, Real Caps Омега 3-6-9. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|