Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 95.57g | Carbs: 58.85g.
Breakfast: Сырники ПП, Кофе. Lunch: Сливочное Масло, Ленивые Вареники ПП. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Кефир 1%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Мороженое ПП. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-ryabova's Weight History
|