Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 90.82g | Carbs: 173.23g.
Breakfast: President Сметана 10%, Простоквашино Молоко 1%, Сахар, Український Сир Кисломолочний Нежирний, Сыр Сулугуни, Розумний Вибір Печиво Вишня, Ермолино Блинчики с Мясом. Dinner: Розумний Вибір Печиво Вишня, Простоквашино Молоко 1%, Клубника, Сыр Сулугуни, Комо Сыр Российский , Толстолобик, Картошка Вареная. Snacks/Other: Персики, Клубника, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|