Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
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60.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1438 kcal
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Fat: 44.38g | Prot: 81.88g | Carbs: 184.10g.
Breakfast: Uva Negra, Yosoy Bebida de Arroz. Lunch: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Flor de Burgos Queso Especial Pizza Mozzarella, Pechuga de Pollo Hervida, Cebollas, Hacendado Zanahoria, Berenjena, Calabacín. Dinner: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Huevo Revuelto, Hacendado Pimientos Asados Tiras Primera. Snacks/Other: Hacendado Bebida de Arroz, Lindt Chocolate con Leche 0% Azúcares Añadidos, Eroski Jamón Curado, Melón Tuna. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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