|
54.05 gördüm bugün tartıda ikinci haftanın sonunda inşallah 53lü rakamları görürüm🙏O lahmacunları yemeyecektim işte🙈🙈
|
54 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 22.78g | Prot: 39.26g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Yeşil Biber, Yeşil Biber, Fora Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Namet Hindi Füme, Torku Lor Peyniri , Haşlanmış Yumurta. Snacks/Other: Wasa Original, Tatlı Kiraz, Muz, Granolife Fit Granola, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
sondaki serzeniş ulaşa sesleniş gibi ama olsun tebrikler⚡💪🤠
15 May 20 by member: hakay_
|
Hahah evet 😂😂Nefsime isyanımm tutamıyorum kendimi bazen🤦♀️bir de çok sabırsızım hemen vereyim istiyorum kiloları😌
15 May 20 by member: gultncr06
|
Hemen verince hemen alırsın yapma ole şeyler 🙈
15 May 20 by member: hakay_
|
Haklısın da işte gel de sen bunu bana anlat😂😂
16 May 20 by member: gultncr06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gultncr06's Weight History
|