Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 116.18g | Carbs: 209.19g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Caffè Espresso, Torta cacao yogurt gocce cioccolato, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Melinda Mela Golden, Lidl Avocado, Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Cavolo. Dinner: Vino Chardonnay, Bofrost Tartare di Tonno, Hosomaki, Uramaki, Riso Basmati (Cotto), Kikkoman Salsa di Soia, Orogel Soia Edamame, Salmone. Snacks/Other: Lindt Excellence 99%, Certossa Triangolini di Mais, Fage Fage Trublend Vaniglia, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Solo Frutta Pesche Bio. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CateC1974's Weight History
|